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梅の実は漢方では「烏梅」と言います。

23.07.07

梅の実は漢方では「烏梅(うばい)」未成熟の果実をくん製または蒸してさらしたものです。効能は咳、喉の渇き、細菌性の下痢、血便血尿不正出血、回···

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