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インフルエンザ予防にもあれ食べて！

24.12.25

さて今日はインフルエンザ予防の食事についてお伝えしようと思います。インフルエンザ予防にもやっぱり「米・みそ・雑穀」なんですよ?これらが魔法···

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ふわふわしっとりの焼きドーナッツでPUFAをできるだけカットしてみました✨